Editora Europa
Revistas e livros de primeira classe

DETALHES DESTA EDIÇÃO
4 passos contra o AVC
Pode acontecer com qualquer um. Saiba o que comer e quais atitudes você deve ter para evitar o Acidente Vascular Cerebral (derrame). Inclui 5 receitas deliciosas anti-AVC.

O desafio da boa convivência
Como \"sobreviver\" e enfrentar situações típicas de quem se alimenta respeitando os animais.

Castanhas, mitos e verdades
Médico especialista explica qual é a melhor maneira de consumir as oleaginosas.

Alimentação crucífera
Por que comer alguns vegetais, como brócolis, repolho e couve, é tão importante para sua saúde.

Conheça melhor Avelã
Ela protege contra o diabetes, diminui o colesterol e deixa a pele e os cabelos mais bonitos.

8 receitas sem fogão e supernutritivas.