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Conheça os vegetais ricos em ferro, cálcio, potássio e outros sais minerais. Eles previnem anemia, doença dos ossos, cãibra... e garantem disposição, bom humor e até fertilidade.
9 receitas com alimentos muito nutritivos para
aumentar a sua energia.
O que emagrecer mais: alimentação ou exercício?
Médico nutrólogo explica como você deve conciliar as duas coisas.
Dê uma força ao seu sistema imunológico com os
aspargos.
Afrodisíacos: Quais são os alimentos que ajudam a esquentar a relação.