Ouro de Tolo

OURO DE TOLO 108 para buscar a sensação de alívio e recompensa que os chamados hormônios do prazer trazem ao nosso cérebro: dopamina, endorfina, serotonina e ocitocina. Ser dono do próprio nariz é essencial para desfrutar de sua li- berdade financeira. Isso significa manter o autocontrole acima de tudo, fato fundamental para percorrer sua jornada pelomundo, livre de “mu- letas” que o impeçam de desempenhar as suas atividades plenamente. Chamo de “muletas” os artefatos que utilizamos como apoio para ali- viar tensões e que podem ser benéficos desde que utilizados com con- trole e moderação, pois podem ser extremamente prejudiciais à saúde física e mental quando nos deixamos dominar por eles, fato que acar- reta o vício. Como bem diz a frase de abertura deste capítulo, temos que ter consciência de que aquilo que pode nos curar também tem poder de nos matar caso utilizado em excesso. Substâncias químicas lícitas ou não, como bebidas alcoólicas, tabaco, remédios, jogos de azar e atémes- mo atos corriqueiros da vida, podem se tornar grandes problemas ao serem executados sem parcimônia. Consumo desenfreado de alimen- tos e doces, prática excessiva de exercícios e até mesmo sexo demais são prejudiciais ao corpo e à mente, causando doenças físicas e psíquicas que inevitavelmente terão impacto negativo em sua vida financeira, pois podem levar não só ao consumo desenfreado de seus recursos financeiros, como ao endividamento e, derradeiramente, à impossibi- lidade de produzir e gerar receitas por meio de seu trabalho, pois sua mente estará tão preocupada em lhe prover prazer constante que o im- pedirá de se interessar por qualquer atividade produtiva. “O pior cego é aquele que não quer ver.” É preciso termuito cuidado como que ingerimos e ter consciência de que o corpo é a casa que a alma habita. Quanto melhor cuidado for, por mais tempo ele sobreviverá. Assim sendo, amanutenção permanen- te é muito importante, principalmente a preventiva, que, apesar de ser muito difundida, é ainda pouco praticada. Entenda-se por manutenção preventiva as consultas médicas e a realização de exames regulares, os check-ups . Por incrível que pareça, ainda é comum que muitas pessoas tenham em mente o conceito antiquado de que devemos apenas pro- curar um médico quando estivermos efetivamente doentes. Este é um erro crasso, haja vista que muitas doenças são silenciosas e podem levar anos ou até décadas para que se manifestem e, quando apresentam si-